Zdravie a krása » Oko zdravia » Z akých dôvodov oko trčí, je to vážne a čo robiť v tejto situácii

Z akých dôvodov oko trčí, je to vážne a čo robiť v tejto situácii

Z akých dôvodov oko trčí, je to vážne a čo robiť v tejto situácii Často sa stáva, že oko začne trčať.

Prečo sa to deje a čo to je? Proces zášklby oka je kontrakcia svalov, ktorá sa opakuje, takže sa objaví blikanie alebo kŕče očného viečka.

Najčastejšie sa horné viečka krútia. Vedecký názov tohto javu je kecný.

Často oko trčí asi päť minút. Periodicita svalovej kontrakcie je niekoľko sekúnd.

Najbežnejším dôvodom, prečo sú očné škvrny, je nadmerné prerušenie.

Oko je záškl: príčiny

Z akých dôvodov oko trčí, je to vážne a čo robiť v tejto situácii Nadmerná exaktácia sa vyskytuje v dôsledku ťažkej únavy, prepracovania, dlhšej práce na počítači, nedostatku správneho odpočinku a spánku.

Aby ste sa vyhli nadmernému vyhýbaniu sa, musíte si odpočinúť viac a dať veľa času na spánok. Znížte prácu na počítači a počas pracovných prestávok. Prerušenia by mali trvať najmenej desať minút, počas ktorých je potrebné urobiť gymnastiku očí.

Nedostatok vitamínov môže tiež viesť k záškubu očí. Najmä to môže byť na jar, v období nedostatku vitamínov. Pomôžte vám vitamíny, ktoré si môžete kúpiť v akejkoľvek lekárni a jesť zdravé jedlo.

Oko môže trčať a počas stresových situácií. V tomto prípade vám pomôžu sedatíva, ktoré normalizujú fungovanie nervového systému. Mali by byť zozbierané neurológom.