Zdravie a krása » Oko zdravia » Ako sa vykonáva a aké funkcie má korekcia a masáž očí?

Ako sa vykonáva a aké funkcie má korekcia a masáž očí?

Ako sa vykonáva a aké funkcie má korekcia a masáž očí? Masáž očí - jedna z metód starostlivosti o oči, praktizovaná od dávnych čias. Dnes sa úspešne kombinuje s kozmetickou starostlivosťou a umožňuje výrazne zlepšiť nielen vonkajšiu krásu pokožky, ale aj zdravie očí.

Existuje mnoho typov očnej masáže - estetické a liečebné. Okrem masáže môžete zlepšiť vonkajší vzhľad pokožky očí pomocou make-upu očí a korekcie laserom, ako aj iných efektívnych metód.

Masáž očí je komplex manuálnych účinkov na pokožku a svaly s rôznou silou a hĺbkou penetrácie.

Masáž očí: aké sú a ako správne fungovať

Ako sa vykonáva a aké funkcie má korekcia a masáž očí?

Masáž je výborná prevencia predčasného starnutia pokožky, atónia svalového tkaniva, výskyt opuchu.

Okrem toho je masáž účinným preventívnym spôsobom, ako zabrániť vzniku katarakty, glaukómu a mnohých ďalších ochorení očí. Manuálna liečba očí môže zlepšiť vizuálnu funkciu.

Tento účinok masáže na oči a oči je spôsobený tým, že pri správnom vykonaní mnohých manipulácií sa posilňuje a zlepšuje krvný obeh a lymfatický tok. Zlepšuje metabolizmus v tkanivách, zvyšuje produkciu nových buniek v koži, posilňuje svalové tkanivo.

Aké sú typy masáže očí?

Odborníci v oblasti manuálnej terapie ponúkajú nasledovnú klasifikáciu očnej masáže:

  • Hygienická masáž
  • Plastová masáž
  • Terapeutická masáž

Všetky tieto typy masáže sú kozmetické a líšia sa ich prístupom k výkonu a intenzite.

  • – вид массажа, который показан женщинам от 25лет. Hygienická masáže - masáže, ktorý je preukázané, že ženy 25 rokov. Táto masáž umožňuje obnoviť pokožku a zlepšiť jej tón. Pravidelná hygienická masáž pomáha udržiavať pokožku pružnú, elastickú a čerstvú. Všetky pohyby počas masáže by mali byť veľmi jemné a metodické. Základné pohyby sú: potiahnutie, poklepávanie, poklepávanie, vibrácie. Mali by sa vykonávať na masážnych linkách bez toho, aby sa pokožka rozťahovala. Každá manipulácia je v priemere vykonávaná približne štyrikrát.
  • , он же пластифицирующий – показан женщинам зрелого возраста – как правило, от 45лет и старше. Plast masáže, tiež známy ako plastifikáciu - ukazuje ženy zrelého veku - spravidla od 45y.o. a starší. Táto masáž je zameraná predovšetkým na posilnenie svalovej štruktúry, posilnenie metabolických procesov v pokožke. Táto masáž si vyžaduje profesionálny výkon a zreteľné sledovanie na masážnych linkách. Na rozdiel od predchádzajúceho typu masáže sa tento typ vykonáva intenzívnejšie, a preto si vyžaduje veľkú starostlivosť, aby sa pokožka nepretiahla a aby sa neporušila tok lymfy. Plastifikačná masáž zvlášť dobre pôsobí na napodobňovanie svalov, a preto je dobrou prevenciou výskytu "nohových noh".
  • – массаж, предназначенный для устранения дряблости кожи, потери тонуса. Masáž - navrhnutý tak, aby odstrániť ovisnutej kože, strata tónu. Môže sa vykonávať v akomkoľvek veku. Masáž sa vykonáva s priemernou intenzitou masážnych línií. S ním môžete tiež odstrániť tmavé kruhy pod očami (nie bolestivý pôvod), malé opuchy.

Každá z týchto typov masáže sa môže vykonávať na suchom a čistom pokožke, ako aj na krémoch, géloch alebo oleji.

Ak je tvár a pod očami výrazný opuch, koža má zápal a poškodenie - akákoľvek masáž - je kontraindikovaná.

Okrem týchto typov masáží, k dispozícii je tiež tlakový bod masáž - Čínska akupunktúra a orientálne masážsi-a-shu. Druhá je technika ovplyvňovania energetických bodov s prvkami klasickej masáže.

Význam najnovších typov masáží spočíva v tom, že podľa mapy energetických bodov striedavo stláča jeden po druhom. Každý bod zodpovedá buď orgánu, alebo "energetickému centru" mozgu.

Takáto masáž očí môže byť vykonaná v akomkoľvek veku, aby sa zlepšila tón pokožky, zabránilo jej starnutiu, ako aj celkové zotavenie.

Je veľmi dôležité, aby to bolo správne, prísne dodržiavali čas a silu tlaku na každý bod. Vzhľadom na to, že existuje veľa nuancií akupunktúry a si-a-shu, masáž vykonáva odborníci v salóne alebo doma.